Vive Livre
- Sandra Duarte

- 27 de jul. de 2025
- 3 min de leitura
Atualizado: 10 de nov. de 2025

Todos nascemos com o direito de sermos livres. É um bem adquirido à nascença. No entanto, a procura da liberdade é algo que ainda hoje acontece.
Podemos ver isto desde a antiguidade, onde classes desfavorecidas, prisioneiros, povos dominados por povos mais fortes eram escravizados e explorados para fazerem trabalhos pesados, entre outros.
A luta da Mulher pela liberdade, afirmação pessoal e direitos iguais aos do Homem, está presente ainda nos dias de hoje.
A liberdade de expressão, de podermos nos expressar livremente sem sermos censurados por manifestarmos as nossas opiniões, ainda suscita muitos conflitos.
A descoberta de métodos anticoncepcionais foi um dos catalisadores para se dar a Revolução Sexual, também conhecida por Liberação Sexual, a qual veio transformar e libertar comportamentos ao nível da sexualidade e das relações humanas em geral. Tem ainda, no entanto, algumas batalhas pela frente para mudar muitas mentes conservadoras.
Ser livre, o que significa? Livre de quê, exactamente? E o que é necessário para alcançar esta liberdade? Qual o seu propósito?
Ser um Ser Livre, tem para cada um de nós um significado diferente. Para mim, Ser Livre é poder expressar-me criativamente através da comunicação, tanto escrita como falada, e pelas artes, em geral. Para outros, Ser Livre é ser independente financeiramente, ou ainda, ter o seu próprio negócio ou o seu próprio espaço. O que é importante perceber é que na área de vida, onde cada um de nós precisa ser livre, é onde vamos encontrar a nossa felicidade. Porque é aí que vamos poder ser nós próprios, verdadeiros, espontâneos. É aí que vamos poder brilhar.
Para haver necessidade de liberdade é porque há uma opressão, repressão, limitação, algo que nos aprisiona, que nos impede de sermos nós próprios, de seguirmos a nossa vontade, de sermos espontâneos, de nos movermos livremente, de fluirmos com a vida.
Sempre que a liberdade é necessária, é porque atingimos um limite, um muro, que nos impede a nossa expressão, o nosso movimento, a nossa livre circulação.
Quando se fala de liberdade, está implicada uma limitação. E é essa limitação que é necessário perceber, identificar, para se proceder à sua eliminação.
Por vezes, há receio da própria liberdade. Esta, quando alcançada, adquire-se responsabilidade, isto é, liberdade e responsabilidade para tomar as suas próprias decisões, seguir a sua própria vontade, e assumir as consequências, boas ou más. Quando estas decisões são tomadas sem consciência, podem ter resultados nada satisfatórios, inclusivé catastróficos.
Para tudo é necessário moderação. Liberdade sem quaiquer limites, sem responsabilidade, sem ordem, sem consciência, cai-se no extremo oposto, no uso errado da liberdade a que se tem direito e que pode prejudicar, não só a própria pessoa, mas também as outras. “A liberdade de um indivíduo termina quando começa a liberdade de outro”, quando interfere no espaço do outro.
Liberdade, responsabilidade e consciência devem andar sempre de mãos dadas.
A humanidade tem como principal objectivo a sua evolução, que se dá pela expansão da sua consciência. É um movimento que acontece de dentro para fora, tal como quando abrimos os nossos braços para o exterior. Quando se atingem limites, muros internos que impedem a expansão de acontecer, surge primeiro a sensação de obstáculo, que depois leva à necessidade de libertação. Aquilo que é visto como liberdade de expressão, liberdade sexual, etc, é sim, uma libertação interna que acontece num indivíduo e que se estende por um grupo de indivíduos, uma geração. Quando este muro é eliminado, acontece a expansão, a evolução. A necessidade de liberdade é, sim, um desejo de expansão, de crescimento interno, de evolução da própria humanidade. A evolução acontece quando quebramos os nossos muros internos, que nos impedem de sermos nós próprios e de fluirmos com o ritmo natural da vida. Alcançar a liberdade permite a evolução.
Cabe a cada um de nós libertarmo-nos das nossas próprias limitações e, desta forma, estamos a contribuir para a evolução do ser humano.




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